NOU BARRIS CROSS TRAINING
Más de 7 millones de personas ya lo practican en todo el mundo
Nuestro espacio
Un gran espacio
Un gran espacio
En Nou Barris Cross Training contamos con 1000 mts diseñados para crear un clima de comunidad, trabajo y esfuerzo en el que tú serás sin duda el protagonista. Es un entorno creado con el fin de que te sientas cómodo y parte integrante de un colectivo que trabaja en mejora continua de tu forma física
Atención al detalle
Para que no tengas que preocuparte de nada
Para que no tengas que preocuparte de nada
Los detalles importan, para nosotros tus sensaciones son nuestro motor, por eso hemos pensado que no basta con crear espacios, tener los mejores profesionales y un método personalizado. Tu te mereces más, despreocúpate de si has olvidado el agua, la toalla antes de entrar y repón fuerzas al salir en nuestra zona social.
Comunidad
Comparte tus sesiones de entrenamiento
Comparte tus sesiones de entrenamiento
El esfuerzo es menor cuando el camino es compartido. Siempre estarás acompañado por nuestros coach que seguirán y monitorizarán tus avances dándote fuerzas y ánimos cuando sea necesario, mediante la aplicación móvil podrás compartir todos tu logros y conocer los de aquellas personas que te interese.
LIVE, LOVE, LIFT
Live: Mejora tu forma física trabajando movimientos funcionales de manera integral.
Love: Disfruta de los valores de trabajar en comunidad
Lift: Únete al movimiento y se tu quien marca tus límites
En Nou Barris Cross Training, vivimos cada entrenamiento con pasión, porque sabemos que la salud es la base de una vida plena.
Nos apasiona lo que hacemos, porque creemos que el amor por el fitness nos motiva a cuidar de nuestro cuerpo y mente.
Cada levantamiento es una oportunidad para crecer, tanto física como mentalmente, mientras cultivamos una salud duradera.
Vive el presente, ama el proceso y levanta con propósito, porque el Cross Training es mucho más que un entrenamiento; es una forma de cuidar tu salud y bienestar.
CLASES INTENSAS
CLASES REDUCIDAS
ESTAMOS PARA TI
TODO LO QUE NECESITAS SABER
Nuestro método
Nou Barris Cross Training prepara a los atletas desde diferentes perspectivas
Nou Barris Cross Training prepara a los atletas desde diferentes perspectivas
Persona
El carácter
Comprometerse con un proceso requiere de un conjunto único de rasgos de carácter, cosas como firmeza, resiliencia, responsabilidad, confianza, optimismo, perseverancia y pasión.
Proceso
La transformación a través de un camino
La transformación a través de un camino
Pregúntate a ti mismo donde estás ahora y qué estás dispuesto a hacer para conseguir tu objetivo. El proceso es la hoja de ruta diseñada para sacarte de donde estás a donde quieres estar.
Habilidad
El camino a seguir
El camino a seguir
Te damos las herramientas, el plan de acción y te guiamos mediante la práctica para que puedas sacarle rendimiento a tus acciones en cada uno de los workouts que proponemos.
Estrategia
Mejores personas hacen mejores atletas
Mejores personas hacen mejores atletas
Impartimos valores en comunidad para forjar caracteres personales que permitan el desarrollo físico y mental de cada persona, siempre en constante progreso.
Un espacio pensado para ti
Vestuarios
Es muy importante encontrar un entorno adecuado y disponer de un espacio que se adapte a las necesidades del enternamiento, ya sea para un alto nivel competitivo, sesiones de refuerzo o para la práctica de ejercicios.
Zona social
Un espacio para desconectar, compartir y disfrutar. Aquí los atletas esperan su clase, descansan después de entrenar o simplemente pasan un buen rato en comunidad. Podrás encontrar agua, café y libros, pero lo que más te va a gustar es el ambiente que hay.
Salas de entrenamiento
Disponemos de varios espacios adaptados a cada tipo de entrenamiento: la sala principal de Crosstraining, amplia y con zona de césped para cardio y estiramientos; la sala de funcional, con un ambiente más reducido y versátil; y el Open Box, equipado para entrenar libremente con todo el material necesario.
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